R.I.S.E & B.R.U.U.T

Exclusief Totaalconcept Body, Mind & Soul

Yoga en beweging bij zonsondergang — Body, Mind & Soul

Welkom bij B.R.U.U.T Coaching en R.I.S.E Leefstijl by Daniëlle Westra-Esser, voorheen Health Center Zandvoort.

Onder één dak twee gespecialiseerde bedrijven, ieder met een eigen expertise op het gebied van gezondheid, beweging en persoonlijke ontwikkeling.

B.R.U.U.T Coaching

Voor iedereen die sterker, fitter en zelfverzekerder wil worden.

Wij bieden:

  • Personal Training
  • Boksen
  • Kickboksen
  • Weerbaarheidstraining
  • Conditie- en krachttraining

Of je nu beginner bent of ervaren sporter, bij B.R.U.U.T Coaching werk je doelgericht aan een sterker lichaam en een krachtige mindset.

R.I.S.E by Daniëlle

Specialist in gezondheid, herstel en een duurzame leefstijl.

Wij bieden:

  • Oefentherapie Mensendieck
  • Leefstijlcoaching
  • GLI SLIMMER
  • Stoppen-met-roken coaching
  • Bekkentherapie
  • Zwangerschapsbegeleiding
  • Valpreventie

Bij R.I.S.E staat persoonlijke aandacht centraal. Samen werken we aan minder klachten, meer energie en een gezonde leefstijl die blijvend resultaat geeft.

Twee bedrijven, één locatie, één gezamenlijke missie: mensen helpen om sterker, gezonder en met meer vertrouwen in het leven te staan.

Oefentherapie Mensendieck

27 jaar ervaring in mentale en fysieke gezondheid

Daniëlle werkt al 27 jaar als oefentherapeut Mensendieck en heeft daarnaast ruime ervaring als bedrijfsoefentherapeut, bekkentherapeut, slaapoefentherapeut, leefstijlcoach en trainer.

Haar missie is helder:

“De mentale en fysieke gezondheid van de mensen om mij heen zoveel mogelijk verbeteren. Want welzijn begint bij je goed voelen.”

Vanuit haar brede ervaring kijkt Daniëlle naar de mens als geheel. Of het nu gaat om spanningen, stress, burn-out, nek-, schouder-, rug- of knieklachten, overgangs- of zwangerschapsklachten, of problemen zoals bekken- en bekkenbodemklachten, hoofdpijn, slaapproblemen, fibromyalgie, cervicale dystonie, artrose, osteoporose, scoliose of een hernia (HNP).

Bij ons kun je terecht voor persoonlijke en passende begeleiding.

Persoonlijk · Deskundig · Betrokken

Jouw gezondheid. Jouw kracht. Jouw groei.

Meer info: oefentherapiezandvoort@gmail.com

B.R.U.U.T Coaching deursticker

Personal Training

Onze personal trainer geeft high intensity training waarbij gebruik wordt gemaakt van jarenlange ervaring in kickboksen en MMA. H.I.T. wordt gebruikt om in korte tijd gewicht te verliezen en spiermassa op te bouwen. Er zijn 1-op-1 lessen boksen en kickboksen, en boksen en kickboksen voor kinderen. We zijn aangesloten bij het Jeugdfonds Sport & Cultuur.

Meer info: bruutcoaching@gmail.com